Powerhoop begynderhold søndage kl.10:00-11:00
Sundhed handler i høj grad om bevægelse. Jeg er selv blevet så begejstret for powerhoop (hulahopring med vægt i) at jeg har uddannet mig instruktør. Kom og prøv denne effektive træningsform Læs mere her og download træningsprogram
Tjek video
Denne emailadresse er beskyttet mod programmer som samler emailadresser. Du skal aktivere javascript for at kunne se adressen.
Sund workshop ja tak!
Vi bliver dagligt bombarderet med forskellige råd om sundhed - Nolge gange er anbefalingerne modstridende og det kan være svært at overskue. Kunne du tænke dig en enkelt og lige til måde at leve sundere og samtidigt tabe dig på? Så er sund workshop noget for dig. Læs mere her
Jeg tilbyder sunde workshops for dig, som er på vej til en livsstils ændring og som gerne vil være sammen med andre i processen. På workshoppen arbejder vi sammen to og to, og det virker. Læs mere her Start allerede nu med at downloade det populære planlægningsskema og årskalenderen. Tilmeld dig her
Denne emailadresse er beskyttet mod programmer som samler emailadresser. Du skal aktivere javascript for at kunne se adressen.
Sund inspiration i hjemmet
Skal du og dine veninder/venner have målt jeres body-age, og have sund inspiration til hverdagen? Så book en anderledes aften her Læs mere.
Kom og vær med på facebook. Læs en artikel om workshoppen her.
|
|
